Ejercicios de autoestimulación para el sistema inmunitario

 

Vídeo que explica unas valiosas técnicas de autoestimulación con las que fortalecer el Sistema Inmunitario y Respiratorio, algo que creo puede ser muy útil en la situación que vivimos.

Si estás interesado en la Medicina Tradicional China y el Chikung, echa un vistazo a estos enlaces.

- Chikung: Masaje facial para un rostro lozano

- Chikung: 3 puntos vitales que ayudan a nuestra salud

- Chi-Kung: Apertura y expansión del Tecer ojo

- CHI-KUNG: Acumulación y almacenamiento de energía en el ombligo

- Chi-Kung: Nutrir los riñones para la vitalidad

- Chi-kung: La respiración sumergida

- Chi-Kung: Meditación y Relajación integral de pie

- CHI-KUNG: Los 5 procesos elementales

- Chi-Kung: Vaciar el corazón y Llenar el abdomen - Respiración Abdominal

- Chi´Kung: Ejercicio de la Visualización Positiva

- Chi-Kung: Ejercicio Sujetar la Luna

- Chi-Kung: Ejercicio Levantar el Cielo

- Ejercicio para prevenir y curar enfermedades con el flujo de la energía Universal o Chi