MEDITACION – ACTIVACIÓN – ALINEACIÓN
Meditación: Es la acción de ir hacia el centro. Interiorizar, asimilar, reconocerse, darse cuenta.
Activación: Es la acción de activarse,
de actuar. Salir del centro hacia afuera. Compartir, expresar.
Para que el proceso
meditación-activación pueda darse, se necesita la Alineación.
Para entender la alineación vamos a poner
a nuestro planeta Tierra como ejemplo.
Para que la Tierra exista necesita
llevar su fuerza al núcleo (meditación).
Así mismo a través de la alineación, la
Tierra encuentra su propio eje Norte y su eje Sur.
A través de la activación, la Tierra rota
generando el movimiento (traslación, rotación y nutación).
Estos pues, son los 3 procesos
fundamentales de la Madre Tierra: MEDITACIÓN – ALINEACIÓN – ACTIVACIÓN.
En el proceso de meditación (el ir hacia
adentro) se intenta encontrar las respuestas dentro de uno mismo.
La pregunta esencial a formularse es: Quién soy? Busca la respuesta dentro de ti y verás que surge una voz dentro de ti respondiéndote: YO SOY.
Cuando se establece la conexión contigo mismo a través
de la meditación te ayudará el hecho de que todos los procesos que están afuera
se relacionan directamente con tus procesos internos (Ley de la
correspondencia: Como es arriba es abajo, como es adentro es afuera).
La meditación es básicamente unir todas
las partes en un solo punto, el centro, el YO SOY.
Hay que reseñar un punto muy importante cuando
hablamos de meditación. La mayoría de la gente piensa que el acto de meditar es
cerrar los ojos, sentarse en una postura yógica y recitar el mantra Om. Eso NO
es meditar. Eso sería una forma de meditación que se popularizó en la India y
que se ha extendido por todo el planeta.
Meditación pues es ir
hacia el centro, hacia uno mismo. Qué quiero expresar con esto? Pues que una
persona puede entrar en meditación estudiando no para adquirir conocimiento,
sino para conocerse así mismo (un ejemplo claro lo tenemos en la filosofía griega).
Cómo meditaban los griegos? Lo hacían a través de la pregunta, del
cuestionamiento. Para las tradiciones cristianas, musulmanas y judaicas por
ejemplo, tienen otra forma de meditación y de ir hacia dentro; el rezo. Los budistas
por ejemplo, lo hacen a través de la repetición con mantras. Los nativos
americanos, practican otra forma de meditación que son las danzas. Los sufís lo
hacen a través del giro sobre sí mismos. Otras formas de meditación son por
ejemplo el arte, el canto, la poesía, el ayuno, las artes marciales como el
judo, TaiChi, Chikung, yoga.
Como veis, hay muchísimas formas de
meditación, y lo que tienen en común todas ellas es conectarte contigo mismo,
el ir hacia dentro, descubrir la divinidad de tu interior.
Una vez que entendemos como funciona la meditación,
un ejercicio muy importante para nuestro trabajo interior es descubrir aquella
actividad que nos conecta con nosotros mismos y por la cual entramos en
meditación, la que nos conduce de una manera natura l hacia el centro, a la
introspección y que nos ancla el tiempo presente, al aquí y al ahora.
ALINEACIÓN
Observar este esquema.
Os propongo 2 tareas:
-
Pregúntate. Quién soy?
Esto es un
trabajo del eje Sur. Y para esto hay que ver y repasar aspectos como la familia,
de donde vengo, cuales son mis pensamientos y mis emociones. Es un trabajo de toda una vida. Esto es ubicar el
Sur.
-
Para ubicar nuestro Norte nos haríamos las siguientes preguntas:
que me gustaría ser, que espero de mí, , las cosas en las que me gustaría convertirme,
las cosas con las que me quiero conectar, los proyectos que quiero realizar.
Repasemos y
recordemos lo que nos puede ayudar a encontrar mi eje Nodo Norte- Nodo Sur y cuáles
son sus funciones.
Os dejo el link
en pdf para ayudaros con esta información:
QUE SON LOS NODOS NORTE Y SUR: PUNTOS CLAVES
La principal
forma de ALINEACIÓN de un ser es la COHERENCIA.
Para que haya
una verdadera alineación tiene que a ver una coherencia entre lo que hago,
lo que siento y lo que pienso.
Esta es la
esencia de estar alineado.
La alineación es
el proceso de encontrar COHERENCIA.
Entonces, una
vez que hay coherencia entre lo que siento y lo que pienso puedo ACTIVARLO. PUEDO
MOVERLO AL MUNDO Y COMPARTIRLO CON LOS DEMÁS.
Así pues,
podemos resumir en lo expuesto hasta ahora que una vez que he ido hacia mis
adentros, sintiendo y discerniendo acerca de mi averiguando cuales son mis
nodos norte y sur, es decir mi propio eje, entonces puedo activarlo en mí y
expresarlo.
Cómo expresa
todo este proceso la Tierra?
La existencia de
la Tierra se debe a su centro, a toda la presión que ejerce sobre su núcleo. Por lo tanto la Tierra MEDITA.
La Tierra posee
un eje Norte y un eje Sur. Esto es debido a que gracias a que la Tierra medita,
porque la presión de su núcleo genera un campo gravitacional, un campo magnético
que determina donde está el Norte y donde el Sur siendo coherente con su centro.
Por lo tanto, la Tierra se ALINEA.
La Tierra gira
sobre si misma generando el movimiento de rotación y dando lugar a la vida y a
la existencia. Este movimiento proviene de un eje (alineación) a partir de una
fuerza interna (meditación).
Por lo tanto, la
Tierra ACTÚA y ACTIVA.
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