¿Qué significa el mantra OM MANI PADME HUNG?

Ejercicio de la realización del Ser

" No podéis conocer el significado de vuestra vida, hasta que estéis conectados con el poder que os creó".   Shri  Mataji.

Aquí podéis ver el vídeo paso a paso:

 Ejercicio de la realización del Ser

Aquí os dejo el resto de los enlaces que os nutrirán de la información necesaria para que practiquéis y tengáis los conocimientos que os pueden llevar por un camino muy hermoso que únicamente depende de vosotros el transitarlo:

Sahaja Yoga - Sesión 1/8 - Presentación

Sahaja Yoga - Sesion 1/8 - Realizacion del Ser

Sahaja Yoga - Sesion 2/8 - Preparación para la meditación

Sahaja Yoga - Sesion 3/8 - Los canales de energía

Sahaja Yoga - Sesion 4/8 - Los chakras y sus cualidades (I)

Sahaja Yoga - Sesion 5/8 - Los chakras y sus cualidades (II)

Sahaja Yoga - Sesion 6/8 - Los chakras y sus cualidades (III)

Sahaja Yoga - Sesion 7/8 - Los chakras y sus cualidades (IV)

Sahaja Yoga - Sesion 8/8 - Conclusiones

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Una sencilla meditación con los 7 Chakras y sus Colores

Colores y Mudras que estimulan el Sétimo Chakra

Colores y Mudras que estimulan el Sexto Chakra

Colores y Mudras que estimulan el Quinto Chakra

Colores y Mudras que estimulan el Cuarto Chakra

Colores y Mudras que estimulan el Tercer Chakra

Colores y Mudras que estimulan el Segundo Chakra

Colores y Mudras que estimulan el Primer Chakra

Es muy conveniente adquirir la postura correcta para la meditación  y la práctica de los mudras.

Postura del LOTO